怒りが収まらないとき、、、
悲しみが深いとき、、、
苦しくてたまらない、、
そんなとき
前にも書いたけど実践してみた・・
怒りが収まらないとき
許せない！
と感じたとき
「（許せない！）と僕は今、怒っている」
と心の中で唱える
悲しみが深くて泣きたいとき
悲しくて涙が出そうになるとき
「（涙が出そうなほど）僕は今悲しんでいる」
と心の中で唱える
不自由が辛くて
痛みが辛くて
もう死にたいほど辛いとき
「（死にたいほど）僕は今苦しんでいる」
と心の中で唱える
いつの間にか自分のことをずーっと遠くの方から見ている気分になる
そうすると不思議なことに本当にいつの間にか
怒りも
悲しみも
苦しみも
若干和らぐ
そして「暴挙」に出ることは絶対にないと確信できる
客観性って大切だなってつくづく思うのだ
投稿者プロフィール
- 代表
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京都の某経営コンサルタントに従事
神戸の中堅IT企業にてWEBシステム構築や各種企業向けシステム構築のプロジェクト・マネージャーとして従事
神戸にてIT起業を起業し、代表取締役に就任
その後リーマンショックの影響で業績が急激に低下しに起因し、
血圧上昇と同時に基礎疾患のモヤモヤ病により脳出血発症し、
左半身不随の障害者となり会社は廃業、自己破産して、一時絶望
2020年まで障害者枠で非正規雇用の契約社員にて様々な企業に従事
2021年に再起をかけ、半身不随の身体でも出来るビジネスと踏んで
プロコーチを目指しコーチングノウハウを修行
2022年に、いつの日か個人事業主や企業経営者のコーチや個人のライフコーチとしてコーチングビジネスをするスタートする為、コーチング認定試験に合格し、認定コーチとなり、左半身不随障害者でも可能なあらゆる事業展開予定。
座右の銘は平凡ですが「ネバーギブアップ」です。
