気持ちのリセット


人間、ほんの小さなことでもよくないことが重なると

気持ちのリセットが効かず気持ちが折れてしまうものだ。

ほんの少しの怒り、ほんの少しの悲しみ、ほんの少しの失敗等々

自分で抑え切れるはずのことも連続して起きてしまうと

自分を見失ってしまうと思うものだと思う。

僕の場合、痛み、痺れ、不自由さが毎日続いているので

ときどき気持ちのリセットが効かず、気持ちが折れて激しい怒り

激しい悲しみに襲われることがある

そんなとき自分をリセットするための言葉を持っておくことが大切だと思う。

僕の場合、「無私無欲」と唱えるようにしている。

怒りや悲しみや不安などというものは自我が存在するから感じる

ネガティブな気持ちだと思う。

仏や仙人でもない限り、生身の人間が自我を完全に無くすことなんて不可能だけど。

「無私無欲」と唱えているだけで不思議と心が落ち着きを取り戻す。

怒りも悲しみも悔しさも和らいでくる。

本当に仙人のように自我を完全に無くすことができればどんなに楽だろう。

そして客観的に冷静な判断ができ物事をし粛々と進めることができるだろうに。。

投稿者プロフィール

代表
京都の某経営コンサルタントに従事
神戸の中堅IT企業にてWEBシステム構築や各種企業向けシステム構築のプロジェクト・マネージャーとして従事
神戸にてIT起業を起業し、代表取締役に就任
その後リーマンショックの影響で業績が急激に低下しに起因し、
血圧上昇と同時に基礎疾患のモヤモヤ病により脳出血発症し、
左半身不随の障害者となり会社は廃業、自己破産して、一時絶望
2020年まで障害者枠で非正規雇用の契約社員にて様々な企業に従事
2021年に再起をかけ、半身不随の身体でも出来るビジネスと踏んで
プロコーチを目指しコーチングノウハウを修行
2022年に、いつの日か個人事業主や企業経営者のコーチや個人のライフコーチとしてコーチングビジネスをするスタートする為、コーチング認定試験に合格し、認定コーチとなり、左半身不随障害者でも可能なあらゆる事業展開予定。
座右の銘は平凡ですが「ネバーギブアップ」です。
タイトルとURLをコピーしました